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如何释怀过去放过自己，学会释怀其实是放过自己

小知识


对于过去的感情 ， 应该如何释怀？ 早干什么了？

现在害怕自己成为第二个受害者了？

害怕某天又冒出个小三？

自作孽 ， 不可活

悬崖勒马吧 ， 这样只是她自己后悔 ， 否则 ， 就是你们俩加上你们未来的孩子一起痛苦
我不知道怎么释怀 ， 不知道怎么放过自己 要学会洒脱一些 ， 越感到幸福的时候就越会计较是不是得到的纯粹的爱 ， 人的感情都是复杂的 ， 没有那么纯粹的事情 ， 要看透本质 ， 把自己锻炼的更洒脱一些！
如何释怀过去 只有自己能放过自己 ， 
也只有自己能救赎自己 。
找出造成现在性格原因的伤口 ， 
自己好好疗伤 ， 
好好疼惜自己 。
这个过程只有自己能将自己拉出深渊 ， 
尽可能不要回望 。
过多的执念 ， 
会让自己越来消沉 。
即使做心理治疗也要积极配合才好呀 。

我的伤源自于暴力的原生家庭 。
我是亲戚邻居口中乖巧懂事的孩子 ， 
仍逃不过被打骂 ， 
小时候算是个城市留守吧 ， 
三岁不到又开始一个人被锁在自己家 ， 
谁能顾一下孩子孤独和恐惧的感受 。
即使在家互相语言攻击吵闹打砸 ， 
谁会在意孩子吓的只剩下哭 。
时不时的还会变成出气筒 。
他们无理取闹可以任意妄为 。
要一个孩子各种憋各种忍 。
说好的己所不欲勿施于人呢？
如何才能真正从内心放过自己？ 说句实话 ， 爱过了痛过了 ， 要想完全的忘记那是不可能的 ， 也是在骗自己 ， 只能用时间来慢慢的淡忘 ， 有些人或有些事 ， 在岁月的时间里不经意的错过或失去了 ， 偶然的拾起回忆 ， 便会油然地生出一缕忆起往昔的浪漫情愫 ， 便含有一种睹物思人之感 ， 过往云烟之叹 。 爱到痛了 ， 痛到哭了 ， 于是选择了放手 ， 放手是一种无奈的绝望 ， 痛彻心扉 。 当曾经真爱视如生命的人 ， 即将相逢陌路时 ， 才恍然大悟 ， 原来以为的天长地久 ， 其实 ， 不过是萍水相逢 。
怎样释怀过去?? 想想一辈子只有这么长,看开,尽然来了这个世上,生命也是短暂,过得开心精彩些
如何去释怀一个人的过去 人这一生说长不长 ， 说短不短；总归还是有那么几十年的时间 。 对于过去 ， 既然已经发生 ， 我们也已经无法改变了 。 何不将其埋在心里有空的时候拿出来翻翻看看、回忆回忆当初的自己和身边的人事 。 有时候也不失为一种幸福 。 人这一生很漫长 ， 漫长到我们不知道未来还会遇到多少故事 。 人这一生也很短暂 ， 短暂到我们觉得什么都还没有做成 ， 就已经快要告别这个世界了 。
人这一生还很是坎坷 。 不是给都能挣扎了就一帆风顺 ， 更多的人是需要自己不短努力 ， 才有希望追求到自己想要的生活 。 如果一味沉浸在过去之中 ， 就会有可能忽略现在 。 可我们又不仅仅活在过去 ， 未来还有很多的未知等着我们 。 未来的路上我们或许会有许多苦难 ， 如果不能全心全意地迎接 ， 那么吃苦受累的只会是我们自己 。 所以 ， 不要让过去成为我们的绊脚石 。

而对于感情 ， ：你要明白 ， 上天一定会给你安排一个最合适的人选 。 只是遇到的时间早晚而已 。 所以不必着急、不必心慌 ， 在你没有遇到那个注定终生的人时 ， 一切的一切都只是过客 ， 只要我们好好照顾自己、好好学会爱别人 ， 这样 ， 在遇到那个他时 ， 才不至于慌乱失措 ， 弄丢了对方 。 感情是我们有别于其他生物的最重要的标志 。

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